癫痫病是一种常见的疾病，现今癫痫的发病率也在不断的增高，给广大市民的生活带来了巨大的变化。许许多多的朋友在患病之后都有及时的治疗的意识，这是一个很好的表现。癫痫患者智力正常或接近正常，活动过多，注意力不集中，情绪不稳，冲动任性，自控能力差，并有不同程度的学习困难。大家在平时的时候应该注意。

1、树立良好的自信心：良好的心态对癫痫病的治疗有一定的帮助。实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫西安蓝田哪个医院治疗癫痫病专业痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过与正常人一样的生活。

2、劳逸结合：过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。

3、合理营养：必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。

4、忌饮食刺激性食物：浓茶、含大量咖啡因的食品、烟酒等，这些东西均能诱发癫痫。尤其是不要西安蓝田哪个医院治疗癫痫病专业饮酒，慢性酒精中毒西安蓝田哪个医院治疗癫痫病专业可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒或成瘾者突然戒酒也可引起癫痫发作。酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血浓度而降低疗效。因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

值得一提的是，癫痫病人应少看电视，对于病情控制较好的病人，每天看电视很好不超过半小时。应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下，病人参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，会有利于疾病治疗。