癫痫小发作会给患者的身心健康造成巨大的危害，而且由于癫痫小发作是一种严重影响患者正常生活的疾病，患上癫痫小发作之后还会给患者的心理造成阴影，由于大部分时间癫痫小发作的发作都比较突然，因此家人需要给与患者及时的护理，下面为大家详细介绍。

1、患者发作时如出现四肢抽动，家属要用被褥或手护着患者四肢，以免其关节脱臼及骨折，一旦抽搐停止，呼吸不畅，家属还要帮助患者做人工呼吸，这样可以帮助患者尽快恢复呼吸正常。

2、癫痫患者要避免吃辛辣刺激的食物，烟酒也不能沾。另外，患者可以多吃一些食豆制品、新鲜水果和蔬菜、乳制品等食物。

3、癫痫患者还要避免太过劳累，避免精神刺激、压力，以防诱发和恶化。

4、癫痫患者如果出现发作持续、意识不清、呼吸道分泌物增多，应及时吸痰，清除口腔内分泌物，防止吸入性肺炎及窒息的发生。

5、癫痫患者一旦发作，家属要及时用毛巾或手帕等软物塞入患者上下牙齿间，并手托患者下巴，以防患者舌唇和牙齿损伤，同时还要解开患者衣服、裤带，以防呼吸道梗阻。

6、患了癫痫，患儿脑组织需氧量增加，这样很容易导致患儿脑水肿加重。因此，降温是减轻脑水肿、保护脑组织的必要措施，通常对体温超过38.5℃的患儿，可采用物理降温。如用30%～50%的酒精擦浴或头部放置冰袋等。

在癫痫治疗过程中，广大青少年癫痫患者一定要注意避免诱发癫痫，这样也可以争取早点治好癫痫。

从上文可以看得出，癫痫的因素主要就是以上所说的几个方面，不健康的生活方式是可能引发癫痫病的。根据不同的情况采取不同的治疗方案，切忌盲目用药。没事的时候也可以多参加一些有益的活动，多做好事，心情自然就好了，心情好了，疾病也会慢慢好的。