随着人们对生活水平质量的不断要求，大家都越来越关注自己的健康问题，但是癫痫疾病的出现，让很多病人人都很苦恼，随着癫痫病的不断发展，人们对癫痫病的认识也越来越多了，下面就来了解一下癫痫病。

1、预防脑外伤。想要预防脑外伤引起的癫痫，重点就是预防脑外伤的发生，注意个人安全，避免因交通事故等原因引起脑外伤。积极应对高热惊厥。高热惊厥患者以后约有15%左右转变成癫痫，如对有复发可能的高热惊厥，应及早地采取预防措施，可大大减少高热惊厥造成的脑损伤，也就减少了癫痫的发生率。

2、了解并避免癫痫的诱发因素。去掉癫痫发作诱因，是预防癫痫复发的重要环节之一，如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光刺激等。抗癫痫药物使用严格遵医嘱。药物治疗很重要的一点就是，一旦开始服药治疗，必须坚持服用，万万不能间断，只有这样才能有效地控制发作，若发作已完全控制，减药时要逐渐减量，不可骤停。如在停药或减药过程中出现复发，应在医生指导下立即恢复原治疗剂量。

3、提早诊断伴发癫痫的遗传疾病。对因遗传性疾病引起的癫痫，要进行产前诊断，发现患某种遗传性疾病，伴发癫痫的胎儿可以人工流产，这样就可以减少这类癫痫的发生。

生活中不慎患上癫痫患者需及时治疗，患者需正视自身的病情，保证足够的睡眠，避免身心的疲惫，生活中患者也要放松心情，避免出现过度紧张的现象，乐观的面对生活。癫痫发作对睡眠也有深远的影响。夜间发作可能导致只有一个短暂的冲动,但随后睡眠效率降低,显著降低REM和慢波睡眠。